CoCo Kochevent: #6 Frauen, die einander stärken // CoCo Cooking Event #6 Flavours of female empowerment (DE/ENG)
English below
CoCo – Cooking Connects geht in die nächste Cooking Couple Runde – und du bist herzlich eingeladen!
Am Montag, den 08. Juni 2026, von 16:00 bis 19:00 Uhr findet unser nächstes Cooking Connects Kochevent im Semikolon in der Alten Mu statt. Passend zur Podcastfolge „Frauen, die einander stärken“ kochen wir gemeinsam mit zwei privat befreundeten Powerfrauen: Sofia aus Zypern und Baraa aus dem Sudan.
Die beiden bringen jeweils ein Gericht aus ihrer Heimat mit und zeigen, wie Essen Menschen verbindet, Erinnerungen trägt und Freundschaften stärkt. Gemeinsam bereiten wir zyprische Eliotes zu – herzhafte Olivenbrötchen mit Kräutern – sowie sudanesische Mulah, eine leichte, tomatenbasierte Sauce mit Erdnussbutter und getrockneter Okra – dazu servieren wir Asida, einen traditionellen Teigbrei, der mit den Händen in Stücke gezupft und in die Mulah getunkt wird.
Was erwartet dich?
Freu dich auf einen Abend voller Geschichten, Austausch und gemeinsames Kochen zwischen mediterranen und nordostafrikanischen Aromen – und darauf, zwei Frauen kennenzulernen, die zeigen, wie viel Stärke in gegenseitiger Unterstützung steckt.
Mitmachen statt nur Zuschauen
Egal ob Kochanfänger*in, leidenschaftlicher Foodie oder einfach neugierig auf neue Begegnungen – du bist herzlich willkommen. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Lust auf gemeinsames Kochen, Essen und Austausch.
🎙️ Podcast-Info:
Die passende Podcastfolge erscheint kurz vor dem Event.
Bis dahin kannst du dir aber schon unsere fünf bisherigen Cooking Connects Podcasts anschauen oder anhören!
🎥 Schau dir unseren Videopodcast an: YOUTUBE
🎧 Oder hör rein in die Audio-Version: SPOTIFY
Wir freuen uns auf dich!
Dein CoCo-Team
Oder hast du Lust, selbst ein Cooking Couple zu werden?
Dann melde dich bitte hier: https://forms.gle/KA2wzFW5UbUBrJN8A
Falls du Fragen hast, schreib uns gerne: coco@kulturgrenzenlos.de 📧
Kochen verbindet – mach mit und werde Teil von CoCo – Cooking Connects!

CoCo – Cooking Connects is back with the next Cooking Couple – and you’re warmly invited!
On Monday, June 8, 2026, from 4:00 PM to 7:00 PM, our next Cooking Connects cooking event will take place at Semikolon in Alte Mu. Inspired by the podcast episode “Frauen, die einander stärken (Flavours of female empowerment),” we will cook together with two close friends and inspiring women: Sofia from Cyprus and Baraa from Sudan.
Together, we will prepare Cypriot Eliotes – savory olive rolls flavored with herbs – and Sudanese Mulah, a light tomato-based sauce made with peanut butter and dried okra. It will be served with Asida, a traditional dough-like porridge that is pinched by hand and dipped into the Mulah before eating.
What can you expect?
Join us for an evening full of stories, cultural exchange, and cooking together between Mediterranean and Northeast African flavors – and meet two women who show how much strength can grow through mutual support.
Join in instead of just watching
Whether you’re a beginner in the kitchen, a passionate foodie, or simply curious to meet new people – you’re very welcome. No prior cooking experience needed, just an appetite for cooking together, eating, and meaningful conversations.
🎙️ Podcast info:
The related podcast episode will be released shortly before the event.
In the meantime, feel free to check out our five existing Cooking Connects podcast episodes!
🎥 Watch our video podcast on YouTube: YOUTUBE
🎧 Or listen to the audio version on Spotify: SPOTIFY
We’re looking forward to seeing you!
Your CoCo Team
Or would you like to become a Cooking Couple yourself?
Sign up here: https://forms.gle/KA2wzFW5UbUBrJN8A
If you have any questions, feel free to write to us: coco@kulturgrenzenlos.de 📧
Cooking connects – join in and become part of CoCo – Cooking Connects!