Beiträge

Schmetterlingsgarten Event: Gemeinsam gestalten und genießen!

Wir laden dich herzlich zu einem besonderen Event in Schmetterlinkgarden ein! Am 02. August 2024 treffen wir uns ab 13:30 Uhr im interkulturellen Garten in Gaarden, um gemeinsam einen wunderschönen Nachmittag zu verbringen.

Veranstaltungen

Family Café – Kleinkinder Spieltreffen (0-3 Jahre) / Förde Lodge

Sonntag/Sunday I 17.11.24 I 15:30-17:30 Uhr / 3:305:30 p.m. I Förde Lodge (Holstenstraße 24, 24103 Kiel)

English below

Am Sonntag, den 17.11., von 15:30-17:30 Uhr findet das Family Café in der Förde Lodge (Holstenstraße 24, 24103 Kiel) auf der zweiten Etage statt. Family Café ist Teil des Projekts ‘‘Grenzenlos mit Kids‘‘. Idee des Projekt ist es, Kieler Familien mit verschieden Hintergründen zusammenzubringen – mit dem Projekt wollen wir versuchen, die Strukturen für eine niedrigschwellige Begegnung von Familien unterschiedlicher Herkünfte, Nationen und Kulturen zu schaffen. Wir möchten einfach auf das Verbindende blicken, anstatt vermeintliche Unterschiede fokussieren.

In dieser Runde liegt der Fokus auf Kleinkindern (0-3 Jahre).

Was du erwarten kannst:

-du wirst neue Familien kennenlernen

-du hast eine Möglichkeit zum interkulturellen Austausch

-du kannst Erfahrungen rund um das Thema Elternschaft austauschen

-du kannst Kaffee trinken und Kuchen essen, während deine Kinder spielen und Kontakte knüpfen

Das Family Café ist für 15:30-17:30 Uhr geplant, du kannst aber kommen und gehen, wie es bestens für dich und deine Familie passt.

Du musst dich nicht anmelden und das Family Café ist kostenlos.

Der Ort ist mit Kinderwagen erreichbar und in der Toilette gibt es einen Wickeltisch.

Wir freuen uns auf dich,
dein kulturgrenzenlos-Team

***

On Sunday17th November,  from 3:30 pm to 5:30 pm the Family Café at the Förde Lodge (Holstenstraße 24, 24103 Kiel) on the second floor is happening. Family Café is part of the project „Grenzenlos mit Kids“. The idea of ​​the project is to bring together families from Kiel with different backgrounds – with the project we want to try to create the structures for a low-threshold meeting of families from different origins, nations and cultures. We simply want to look at what connects us instead of focusing on supposed differences.

In this round the focus is on toddlers (0-3 years).

What you can expect:

-you will meet new families

-you will have the opportunity for intercultural exchange

-you can exchange experiences on the topic of parenthood

-you can drink coffee and eat cake while your children play and socialize

The Family Café is scheduled for 3:30-5:30pm, but you can come and go as it suits you and your family best.

You don’t have to register for it and the event is for free.

The place is accessible with strollers and there is a changing table in the toilet.

We are looking forward to seeing you!

Your kulturgrenzenlos Team

Family Café – Lebkuchen dekorieren

Saturday/Samstag I 09.11.24 I 15:30-17:30 Uhr / 3:305:30 p.m. I Semikolon, Alte Mu (Lorentzendamm 6-8, 24103 Kiel)

English below

Am Samstag, den 09.11., von 15:30-17:30 Uhr findet das Family Café im Semikolon, Alte Mu (Lorentzendamm 6-8, 24103 Kiel) statt. Family Café ist Teil des Projekts ‘‘Grenzenlos mit Kids‘‘. Idee des Projekt ist es, Kieler Familien mit verschieden Hintergründen zusammenzubringen – mit dem Projekt wollen wir versuchen, die Strukturen für eine niedrigschwellige Begegnung von Familien unterschiedlicher Herkünfte, Nationen und Kulturen zu schaffen. Wir möchten einfach auf das Verbindende blicken, anstatt vermeintliche Unterschiede fokussieren.

Diesmal steht das Dekorieren von Lebkuchen auf dem Programm!

Was du erwarten kannst:

-du wirst neue Familien kennenlernen

-du hast eine Möglichkeit zum interkulturellen Austausch

-du kannst Erfahrungen rund um das Thema Elternschaft austauschen

-du kannst Kaffee trinken und Kuchen essen, während deine Kinder spielen und Kontakte knüpfen

Das Family Café ist für 15:30-17:30 Uhr geplant, du kannst aber kommen und gehen, wie es bestens für dich und deine Familie passt.

Du musst dich nicht anmelden und das Family Café ist kostenlos.

Der Ort ist mit Kinderwagen erreichbar und in der Toilette gibt es einen Wickeltisch.

Wir freuen uns auf dich,
dein kulturgrenzenlos-Team

***

On Saturday9th November,  from 3:30 pm to 5:30 pm the Family Café at the Semikolon, Alte Mu (Lorentzendamm 6-8, 24103 Kiel) is happening. Family Café is part of the project „Grenzenlos mit Kids“. The idea of ​​the project is to bring together families from Kiel with different backgrounds – with the project we want to try to create the structures for a low-threshold meeting of families from different origins, nations and cultures. We simply want to look at what connects us instead of focusing on supposed differences.

This time we will decorate gingerbreads!

What you can expect:

-you will meet new families

-you will have the opportunity for intercultural exchange

-you can exchange experiences on the topic of parenthood

-you can drink coffee and eat cake while your children play and socialize

The Family Café is scheduled for 3:30-5:30pm, but you can come and go as it suits you and your family best.

You don’t have to register for it and the event is for free.

The place is accessible with strollers and there is a changing table in the toilet.

We are looking forward to seeing you!

Your kulturgrenzenlos Team

Fällt aus: Yoga für Frauen

Deutsch/English

Jeden Mittwoch I 18:15-19:30 Uhr I Vinetazentrum (Elisabethstraße 64, 24143 Kiel)

Wir wollen zusammen Yoga machen! Yoga ist eine uralte, aus Indien stammende Praxis, die Körper, Geist und Seele durch körperliche Übungen, Atemtechniken und Meditation in Einklang bringt.

Was dich erwartet:

· Körperliche Fitness: Stärkung der Ausdauer, Verbesserung der körperlichen Gesundheit und Erhöhung des allgemeinen Wohlbefindens

· Konzentrationstechniken: Schärfung der Aufmerksamkeit und Steigerung der Produktivität

· Entspannungsübungen: Stressabbau und tiefgehende Entspannung

· Elemente aus Vinyasa- und Yin-Yoga: Eine ausgewogene Mischung aus dynamischen und statischen Praktiken zur Förderung von Balance und innerem Frieden.

Was solltest Du mitbringen?

  • Yogamatten (falls vorhaben)
  • Wasserflasche
  • bequeme Kleidung
  • Handtuch

Every Wednesday I 6:15-7:30 pm I Vinetazentrum (Elisabethstraße 64, 24143 Kiel)

We want to practice yoga together! Yoga is an ancient practice originating from India that harmonizes the body, mind, and soul through physical exercises, breathing techniques, and meditation.

What you can expect:

  • Physical fitness: Strengthening stamina, improving physical health and increasing general well-being
  • Concentration techniques: sharpening attention and increasing productivity
  • Relaxation exercises: Stress reduction and deep relaxation
  • Elements of vinyasa and yin yoga: A balanced mix of dynamic and static practices to promote balance and inner peace.

What you should bring?

  • Yoga mats (if you have one)
  • comfortable clothes
  • waterbottle
  • towel

Yoga für Frauen

Deutsch/English

Jeden Mittwoch I 18:15-19:30 Uhr I Vinetazentrum (Elisabethstraße 64, 24143 Kiel)

Wir wollen zusammen Yoga machen! Yoga ist eine uralte, aus Indien stammende Praxis, die Körper, Geist und Seele durch körperliche Übungen, Atemtechniken und Meditation in Einklang bringt.

Was dich erwartet:

· Körperliche Fitness: Stärkung der Ausdauer, Verbesserung der körperlichen Gesundheit und Erhöhung des allgemeinen Wohlbefindens

· Konzentrationstechniken: Schärfung der Aufmerksamkeit und Steigerung der Produktivität

· Entspannungsübungen: Stressabbau und tiefgehende Entspannung

· Elemente aus Vinyasa- und Yin-Yoga: Eine ausgewogene Mischung aus dynamischen und statischen Praktiken zur Förderung von Balance und innerem Frieden.

Was solltest Du mitbringen?

  • Yogamatten (falls vorhaben)
  • Wasserflasche
  • bequeme Kleidung
  • Handtuch

Every Wednesday I 6:15-7:30 pm I Vinetazentrum (Elisabethstraße 64, 24143 Kiel)

We want to practice yoga together! Yoga is an ancient practice originating from India that harmonizes the body, mind, and soul through physical exercises, breathing techniques, and meditation.

What you can expect:

  • Physical fitness: Strengthening stamina, improving physical health and increasing general well-being
  • Concentration techniques: sharpening attention and increasing productivity
  • Relaxation exercises: Stress reduction and deep relaxation
  • Elements of vinyasa and yin yoga: A balanced mix of dynamic and static practices to promote balance and inner peace.

What you should bring?

  • Yoga mats (if you have one)
  • comfortable clothes
  • waterbottle
  • towel